"Bé nhà mình trộm vía ăn thô tốt nên từ 11 tháng bé đã bắt đầu ăn được cơm rồi và rất thích thú. Từ khi con bước vào độ tuổi ăn dặm, đêm nào mình cũng dành thời gian lướt tiktok, youtube và các group ăn dặm để tìm món nấu cho con, một số món thì vét tủ nhà có gì nấu đó. Bé rất háo hức vì mẹ đổi món liên tục, đa số các bữa ăn đều là mẹ chuẩn bị. Cũng tùy khẩu vị và thể trạng của con mà có bữa bé ăn hết rồi còn xin thêm nhưng cũng có bữa ăn không hết và có cả những bữa không ăn gì. Mình vẫn luôn tôn trọng sở thích và nhu cầu ăn uống của con",chị Cơ tâm sự.
Bữa ăn sáng nhẹ nhàng, ngon mắt chị Cơ làm cho con trai.
Nhìn thực đơn món ăn của em bé, ai cũng trầm trồ khen chị Cơ khéo tay. Chắc hẳn để nấu các món ăn này sẽ rất tốn thời gian và công sức. Nói về điều này, bà mẹ trẻ chia sẻ về lịch trình 1 ngày của em bé như sau:
- Sáng 6h con dậy, bé uống 180ml sữa.
- 7h mẹ thong thả nấu đồ ăn cho con, 8h con được ăn sáng. Các mẹ đừng lo mới uống sữa xong không ăn nổi, mình cảm giác sữa lúc này chỉ để giải khát thôi, con vẫn đói và ăn tốt.
- 9h30-10h con được ăn bữa phụ có thể là trái cây hoặc hôm nào mẹ siêng năng thì con lại có một món bánh ăn nhẹ.
- 10h30 mẹ chuẩn bị bữa trưa để 11h30 hoặc 12h con ăn trưa cùng gia đình.
- 13h con ngủ trưa. 15h con dậy uống 1 hộp sữa 110ml và ăn vặt.
Các món ăn được thay đổi luân phiên để bé không bị nhàm chán.
- 17h con đi tắm xong ăn bữa tối. 19h con uống thêm 1 hộp sữa 110ml.
- 20h con đi ngủ giấc đêm, 1 giấc tới sáng.
Nguồn afamily.vn
