Giảm cân là hành trình dài đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và sự kiên trì. Để hiện thực ước mơ sở hữu thân hình săn chắc, thon gọn, bên cạnh chế độ tập luyện khoa học thì thực đơn dinh dưỡng cũng đặc biệt quan trọng. Và các loại trái cây vẫn luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các cô nàng xứ Hàn.
Cà phê được các tín đồ làm đẹp yêu thích vì có thể làm giảm bọng mắt, làm sạch da, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Các chất chống oxy hóa trong bột ca cao có thể chống lão hóa.